Not known Facts About افراد بلغمی

Not known Facts About افراد بلغمی

Blog Article

دیگر ویژگی ظاهری افراد بلغمی چاقی است که به صورت اندام گلابی و بیشتر در ناحیه شکم تخت و پهلو شکل می‌گیرد.

در صورت مشاهده علائم گرمی و خارش بدن چند قاشق ماست میل کنید یا از یک قاشق مرباخوری تخم خرفه استفاده فرمایید

در مقابل انجام ورزش‌های کم تحرک نظیر اسکی به هیچ عنوان به افراد بلغمی توصیه نمی‌شود. افراد بلغمی مزاج بهتر است از شنا کردن به ویژه شنا در آب سرد خودداری کنند.

به منظور تهیه این دمنوش مغذی به یک قاشق غذا خوری بادرنجبویه نیاز دارید.

پاسخ به  مرتضی سلام وقت بخیر خلط پشت حلق زیادی دارم چطور برطرفش کنم؟؟؟

سلام و درود . بنده بدنم سرده و شبها از دهانم بزاق ترشح میشود

هنگام غذا خوردن سرو صورتم خیس عرق میشه(طوری که مانع غذا خوردنم میشه علت چیست؟

سبزیجاتی همچون ترخون و مرزه، ریحان، کرفس، نعناع، جعفری 

در فصول سرد سال و همچنین در مکان های مرطوب، اغلب غلبه بلغم more info تا حد زیادی افزایش پیدا می کند از این رو مصرف غذا هایی که برای مزاج بلغمی مناسب نیست باید تا حد زیادی محدود شود و علاوه بر این خوابیدن پس از مصرف غذا منجر به تجمع بلغم شود پس بهتر است وعده ناهار برای افرادی که دارای مزاج بلغمی هستند سبک تهیه شود و پس از مصرف ناهار نخوابد.

دمنوش به لیمو  / دمنوش به لیمو و آویشن / دمنوش دارچین  / دمنوش بابونه / دمنوش زنجبیل  / دمنوش بهارنارنج / دمنوش بادرنجبویه / دمنوش گل گاو زبان

سلام خسته نباشید، علائمی چون خستگی زودرس درد مفاصل در ساق پاها و آرنج و ساعد دستها موقع کار طولانی کمی خلط در گلو مخصوصا صبح ها رو دارم لطفا راهنماییم کنید ممنون میشم

جهت اصلاح مزاج میتوانید به متخصصان ما در سامانه ایزوویزیت مراجعه نمایید.

پاسخ به  حسین موسوی سلام منم این مشکل داشتم مشکل از ریفلاکس معده هست احتمالا دکتر گوارش برید.

درمان سردرد میگرنی با ماساژ؛ آموزش ماساژ برای درمان میگرن